´ë»óÆ÷Áø
´Ü¼øÇÑ ÇǺÎÁúȯÀÌ ¾Æ´Ï¶ó
¹ÙÀÌ·¯½º°¡ ½Å°æÀ» ħ¹üÇÏ´Â ½Å°æ°è ÁúȯÀÔ´Ï´Ù.
´ë»óÆ÷ÁøÀ̶õ ¾î¶² Áúº´ÀÎÁö?
¹ÙÀÌ·¯½º °¨¿° ÁúȯÀÇ ÇϳªÀÔ´Ï´Ù.
¿øÀÎÀÌ µÇ´Â ´ë»óÆ÷Áø ¹ÙÀÌ·¯½º´Â ¾î¸± ¶§ ¼öµÎÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÇ´Â ¹ÙÀÌ·¯½ºÀÎ ¼öµÎ ¹ÙÀÌ·¯½º·Î(Varicella-Zoster Virus)
¼öµÎ°¡ Ä¡·á µÈ ÈÄ¿¡µµ ¹ÙÀÌ·¯½º°¡ »ç¶óÁöÁö ¾Ê°í ¸ö ¼ÓÀÇ Ã´Ãß ½Å°æ¿¡ ¿À·£ ±â°£ ÀẹÇØ Á¸ÀçÇÏ´Ù°¡
¸öÀÇ ¸é¿ª»óÅ°¡ ÀúÇ쵃 ¶§ ôÃß½Å°æ °¡´ÚÀ» µû¶ó È°¼ºÈµÇ°í ÆÛÁö¸ç ÇǺο¡ ¹ßÁø ¹× ¼öÆ÷ ±×¸®°í Ư¡ÀûÀÎ ½ÉÇÑ ÅëÁõÀ» µ¿¹ÝÇÏ´Â ÁúȯÀÔ´Ï´Ù.
´ë»óÆ÷Áø¿¡ °É¸®´Â ¿øÀΰú ÃʱâÁõ»ó?
ÀẹÇØ ÀÖ´ø ¼öµÎ¹ÙÀÌ·¯½º(=´ë»óÆ÷Áø ¹ÙÀÌ·¯½º)°¡ ¸öÀÌ ¾àÇØÁö°Å³ª ½ÅüÀÇ ¸é¿ªÀúÇϸ¦ ÀÏÀ¸Å°´Â ´Ù¸¥ ÁúȯÀÌ ÀÖÀ» °æ¿ì¿¡ Àß ¹ß»ýÇϴµ¥
¿¹¸¦ µé¾î 60ÀÌ»óÀÇ °í·ÉÀÚ, ¾Ï, ´ç´¢, ·ù¸ÓÄ¡½ºÁúȯ µîÀÇ ¸é¿ªÀúÇÏ°¡ µ¿¹ÝµÉ ¼ö Àִ ȯÀÚ
±×¸®°í ÀþÀº »ç¶÷µµ ±Ø½ÉÇÑ °ú·Î¿Í ½ºÆ®·¹½º¿¡ ³ëÃâµÇ¸é »ý±æ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÃʱâÁõ»óÀº ¿ÀÇÑ°ú ¹ß¿ ¸Þ½º²¨¿ò°ú ±ÇÅ°¨, ÇǷΰ¨µî °¨±â Áõ»ó°ú ºñ½ÁÇÏ°Ô ³ªÅ¸³³´Ï´Ù.
±×·¯´Ù°¡ ÀÌ ¹ÙÀÌ·¯½º´Â ü½Å°æÁß¿¡ Çϳª¸¦ µû¶ó ¹ß»ýÇϱ⠶§¹®¿¡ ¸öÀÇ ÇÑÂÊ ÆíÀ¸·Î ½ÉÇÑ ÅëÁõ°ú °¨°¢ÀÌ»óÀÌ ³ªÅ¸³ª°Ô µÇ´Âµ¥
ºÎÀ§¿¡ µû¶ó µÎÅë, ÈäÅë, ÆÈ´Ù¸® Àú¸², ±ÙÀ°Åë µîÀÌ ³ªÅ¸³³´Ï´Ù.
º´ÀÇ Æ¯Â¡ÀÎ ¹ßÁø°ú ¼öÆ÷´Â ÅëÁõÀÌ ½ÃÀÛµÈ ÈÄ 4-5ÀÏ ÈÄ¿¡ ³ªÅ¸³ª±â ¶§¹®¿¡ Áø´ÜÀÌ ¾î·Á¿ï ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù¸¸
±Þ¼º ÅëÁõÀÌ ³ªÅ¸³ ÈÄ ¼öÆ÷¿Í ¹ßÁøÀÌ ¶ì ¸ð¾çÀ¸·Î ¸öÀÇ Á߽ɿ¡¼ ÇÑÂÊÀ¸·Î¸¸ ³ªÅ¸³ª¸é ´ë»óÆ÷ÁøÀ» ÀǽÉÇÏ°í º´¿ø¿¡ ¿À¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
û¼Ò³âµµ °É¸± ¼ö Àִٴµ¥ ¸é¿ª·ÂÀúÇÏ°¡ ¿øÀÎÀΰ¡?
¸é¿ªÀúÇÏ°¡ ÁÖ¿øÀÎÀ̱⠶§¹®¿¡ ½ÉÇÑ ½ºÆ®·¹½ºµµ ¸é¿ªÀúÇÏÀÇ ¿øÀÎÀÎ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¹°·Ð ½ÉÇÑ °ú·ÎÀÚü°¡ ½Åü¿¡ ±Ø½ÉÇÑ ½ºÆ®·¹½ºÀÌ°í µû¶ó¼ ¸é¿ªÀúÇϸ¦ ÃÊ·¡ÇÕ´Ï´Ù.
Ä¡·á¹æ¹ý°ú Àü¿°·Â À¯¹«?
¿©·¯°¡Áö Ç×¹ÙÀÌ·¯½º Á¦Á¦·Î Ä¡·á ÇÏ°í ¹ÙÀÌ·¯½ºÀÚüÀÇ ¾ïÁ¦´Â ºñ±³Àû ¼ö¿ùÇÏ°í È¿°úÀûÀÔ´Ï´Ù.
´Ù¸¸ ÀÌ º´ÀÇ Æ¯Â¡ÀÎ Æ÷Áø ÈÄÀÇ ½Å°æÅëÀº ¾à 20%Á¤µµ¿¡¼ »ý±â´Âµ¥ 60¼¼ÀÌ»óÀÇ °í·ÉȯÀÚ¿¡°Ô´Â 40%ÀÌ»ó ¹ß»ýÇÕ´Ï´Ù.
Ãʱ⿡ ÀûÀûÇÑ Ä¡·á½Ã±â¸¦ ³õÄ¡°Ô µÇ¸é ÅëÁõÀÌ ´õ¿í ½ÉÇØÁ® ¼ö¸éÀå¾Ö, ¿ì¿ïÁõ±îÁö ÃÊ·¡ÇÏ°í ÀÌ´Â ¸î ´Þ ¶Ç´Â ¼ö³â°£ Áö¼ÓµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
´« ÁÖÀ§¿¡ »ý±â¸é ½ÉÁö¾î ½Ç¸í±îÁö ÃÊ·¡ÇÏ°í ¾È¸éÀ̳ª ±Í¸¦ ħ¹üÇÏ¸é ¾È¸é¸¶ºñ µîÀÇ ´Ù¾çÇÑ ÇÕº´ÁõÀÌ Áö¼ÓµË´Ï´Ù.
´ë»óÆ÷ÁøȯÀÚ¿Í Á¢ÃËÇß´Ù°í Çؼ ÀÌ º´¿¡ °É¸®´Â °ÍÀº ¾Æ´Õ´Ï´Ù¸¸
ÀÌÀü¿¡ ¼öµÎ¸¦ ¾ÎÀº ºÐ, ȤÀº ¾î¸°ÀÌ, º´¿ø¿¡ ÀÔ¿øÁßÀΠȯÀÚ¿¡°Ô´Â ÁúȯÀ» À¯¹ß½Ãų ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î °Ý¸®°¡ ¹Ù¶÷Á÷ÇÕ´Ï´Ù.
Àç¹ßÀ²Àº ¾î´ÀÁ¤µµÀÌ¸ç ¿¹¹æÁ¢Á¾ÀÇ È¿°ú´Â?
ÀÌ º´Àº Çѹø °É·È´Ù Çصµ ¸é¿ªÀÌ »ý±âÁö ¾ÊÀ¸¸ç Àç¹ßÀ²Àº 1% Á¤µµ ÀÔ´Ï´Ù.
¿¹¹æÁ¢Á¾ÀÇ È¿°ú´Â ¾à°£ÀÇ Â÷ÀÌ´Â ÀÖÁö¸¸ ¾à 70-80% Á¤µµ ÀÔ´Ï´Ù.
¿¹¹æÁ¢Á¾ÀÇ ÀûÀýÇÑ ½Ã±â
ÀÌ ¹é½ÅÀº ¾î¸± ¶§ °¨¿°µÇ ÀẹÁßÀÎ ¼öµÎ¹ÙÀÌ·¯½º°¡ ÀçÈ°¼ºÈµÇ´Â °ÍÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â °ÍÀ̸ç 50¼¼ ÀÌ»ó ¼ºÀÎÀÌ Á¢Á¾´ë»óÀÔ´Ï´Ù.
ƯÈ÷ ¸¸¼º½ÅÀåÁúȯ, ´ç´¢, ¸¸¼º ÆäÁúȯ, ¾ÏÄ¡·áÁßÀΠȯÀÚ, ´ë»óÆ÷ÁøÀÇ °¡Á··ÂÀÌ ÀÖ´Â 50¼¼ ÀÌ»óÀÇ ¼ºÀÎÀº
¸é¿ªÀúÇÏÀÇ »óȲ¿¡ ÁÖÀÇÇÏ½Ã°í ¿¹¹æÁ¢Á¾ÀÌ ±Ç°íµË´Ï´Ù
´ë»óÆ÷Áø¿¡ °É¸° ȯÀÚ°¡ ÁÖÀÇÇÒ »çÇ×
È޽İú ¿µ¾ç¼·Ãë°¡ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
¸öÀÇ ÇǷεµ°¡ Áõ°¡ÇØ ¹ß»ýÇÑ ¸¸Å °úµµÇÑ ¿îµ¿À̳ª ÀÏÀº »ï°¡°í
¼öÆ÷°¡ ¹ß»ýÇÑ °æ¿ì ÀÌÂ÷ ¼¼±Õ¼º °¨¿°À» ¿¡¹æÇϱâ À§ÇØ »ç¿ì³ª³ª ¶§¸¦ ¹Ì´Â ¸ñ¿åÀº »ï°©´Ï´Ù.
ÀÌ¿Ü¿¡ °¡·Á¾ß ÇÑ´Ù´Â À½½ÄÀº ¾øÀ¸³ª ´ç¿¬È÷ ±Ý¿¬ ±ÝÁÖ°¡ ¹Ù¶÷Á÷ ÇÕ´Ï´Ù.
¸é¿ª·ÂÀ» ³ôÀÌ´Â ¿îµ¿À̳ª ½ÄÀ̽À°ü
¾çÁúÀÇ ´Ü¹éÁú ¼·Ãë¿Í ½Ä¹°¼º ±â¸§ÀÇ Àû´çÇÑ ¼·Ãë°¡ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
¶ÇÇÑ °úµµÇÏÁö ¾ÊÀº ÀûÀýÇÑ ¿îµ¿À¸·Î Æò¼Ò¿¡ ¸é¿ª·ÂÀ» Áõ°½ÃÅ°´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇϸç
¿Ü»óÀ̳ª ½ÉÇÑ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹ÞÁö ¾Êµµ·Ï »ýÈ°½À°üÀ» Á¶ÀýÇÏ°í °ú·Î¸¦ ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÕ´Ï´Ù.
¾Æħ½Ä»ç
½Ã±ÝÄ¡°ÑÀýÀÌ
°¥Ä¡±¸ÀÌ(°¥Ä¡1Å丷 60g)
Çö¹Ìº¸¸®¹ä
¼è°í±â¹Ì¿ª±¹(¼è°í±â 30g)
Á¡½É½Ä»ç
È£¹Ú³ª¹°
°è¶õÂò(°è¶õ 30g)
¿À¡¾îººÀ½ (¿À¡¾î 40g)
Èæ¹Ì¹ä
¿¹«µÈÀå±¹
Àú³á½Ä»ç
»õ¼ÛÀÌ ¹ö¼¸ººÀ½
¹èÃß±èÄ¡
¾Èµ¿Âò´ß (´ß 1Á¶°¢ 60g)
Àâ°î¹ä
µÎºÎ±èÄ¡±¹ (µÎºÎ 40g)